找回密码

小吉网-小春网-日本华人网

搜索
返回列表 发新帖
查看: 620|回复: 3

[生活信息] 【中枪】现代忧郁症倾向你中了几种?

[复制链接]
  • TA的每日心情

    2016-12-9 09:33
  • 签到天数: 172 天

    [LV.7]常住居民III

    1147

    主题

    2

    听众

    0

    收听

    亿万富翁

    Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

    帖子
    1624
    积分
    14913
    元宝
    6708
    威望
    6219

    性别

    发表于 2016-11-29 17:42 | 显示全部楼层
    是不是常常感觉生活压力很大,觉得自己很累,最近日本电视节目表示,如果你有中以下这7种的行动,也许就有偏向忧郁倾向的可能,快点看看你有没有吧!


    節目名稱:石坂浩二&タカトシの"こんな人"は危ない! 最新医療で解決SP

    睡醒立刻抓手机

    每天早上是不是睁开眼睛就看手机呢?这代表你可能有完美主义、想立刻掌握所有事情,因为个性太过完美而比较容易引发忧郁症。

    看到邮件立马回

    个性太过于认真、工作生活一板一眼的人,这样也是非常容易产生忧郁的倾向。


    歌曲总是单曲循环

    歌单里面明明很多歌曲,但是却重复听同一首歌?代表你的个性很容易执着在某件事上,不轻易妥协。


    太过于在乎人际关系


    在意人际关系的程度已经超越一般人的认知,例如每隔5分钟就要跟朋友确认一次旅游行程等。


    熬夜也要看完一部剧

    就算熬夜也要追完剧,类似完美主义,不一次把连续剧从头到尾看完就不甘愿。


    对甜食有独特偏好

    虽然偶尔吃甜食可以转换心情,可是摄取太多甜食也会对身体造成负担,进而影响心理状况。


    常常在沙发上睡觉

    在明亮的地方睡觉人体无法分泌褪黑激素因而降低睡眠质量,长期下来容易累积压力。

    话说这些症状小编都有中怎么办!是不是要请假去看病了!不过这只是一个小小的参考啦~要实际确认有没有忧郁症,还是要请医生进行诊断才准~不过在生活中还是要注意这样的事情啊,不要让自己压力太大才好~

    誰も称賛(しょうさん)してくれる人がいなくても、自分のことは自身で称(たた)えよ。 就算没有人赞美,自己也要认可自己。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    1

    主题

    0

    听众

    0

    收听

    失业人口

    Rank: 3Rank: 3

    帖子
    6
    积分
    41
    元宝
    19
    威望
    16

    性别

    发表于 2016-11-29 20:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 戦神 于 2016-11-30 11:26 编辑

    顶贴是每个人的义务。

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-10 00:07
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]常住居民II

    231

    主题

    0

    听众

    0

    收听

    版主

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7

    帖子
    1331
    积分
    15349
    元宝
    7234
    威望
    6680

    性别

    发表于 2016-11-30 00:14 | 显示全部楼层
    生活压力逼的
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-10 00:07
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]常住居民II

    231

    主题

    0

    听众

    0

    收听

    版主

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7

    帖子
    1331
    积分
    15349
    元宝
    7234
    威望
    6680

    性别

    发表于 2016-11-30 00:14 | 显示全部楼层
    看不到图片
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    返回列表 发新帖
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

     
     
    分类信息客服
    小编小燕
    新闻资讯客服
    小编静静
    日常站务客服
    小编小瑜
    商务广告客服
    小吉技术
    投诉建议客服
    小吉站长
    24小时在线客服
    值班客服
    工作时间:
    10:00-22:00
     
    快速回复 返回顶部 返回列表